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et de 13 !!! par contre ça risque pas trop de bouger la semaine prochaine
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111,8 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 december 2017:
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2004 kcal
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Fedt: 48,15g | Prot.: 148,61g | Kulhyd.: 240,29g.
Morgenmad: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Frokost: Kaki, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit, Barilla Spaghetti. Aftensmad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Blanc de Poulet, Picard Gratin de Choux-Fleurs. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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 Kommentarer
on est tous dans le même cas :-) en 2018 il fera jour !!! :-D passe de bonnes fêtes !! :-)
22 dec 17 af medlem: Benfufu
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