Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2017
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2017:
|
1192 kcal
|
Fedt: 48,59g | Prot.: 45,64g | Kulhyd.: 146,37g.
Morgenmad: Kızarmış Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Biber Kızartması. Frokost: Waffle, Waffle. Aftensmad: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Salçalı Makarna, Mercimek Çorbası. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oninimoni's Vægt Historie
|