Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2017
|
78 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2017:
|
978 kcal
|
Fedt: 38,57g | Prot.: 126,45g | Kulhyd.: 22,05g.
Morgenmad: Egg. Frokost: Chicken Breast. Aftensmad: Almarai Milk (Skimmed). Snacks/Andet: Almarai Milk (Skimmed). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|