Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2017
|
66 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2017:
|
664 kcal
|
Fedt: 16,67g | Prot.: 47,91g | Kulhyd.: 79,19g.
Morgenmad: ВкусВилл Сухари Московские. Frokost: Щи с Курицей. Aftensmad: ВкусВилл Морс Черничный, Рис Отварной, Гуляш из Говядины. Snacks/Andet: Nescafe Кофе Растворимый. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|