Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2017
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2017:
|
2103 kcal
|
Fedt: 105,52g | Prot.: 214,39g | Kulhyd.: 63,27g.
Morgenmad: ВкусВилл Сухари Московские, Nescafe Кофе Растворимый. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Greenbox Бургер Лайт с Лососем. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|