Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2017
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2017:
|
1030 kcal
|
Fedt: 47,19g | Prot.: 35,22g | Kulhyd.: 120,52g.
Morgenmad: Fine Life Имбирный Пряник в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Кофе, Fish House Икра Мойвы Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Frokost: Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Aftensmad: Банан, Борщ, Хлеб Черный, Кофе, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини Пирожное Ассорти, Чай. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|