Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2017
|
53 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2017:
|
725 kcal
|
Fedt: 17,17g | Prot.: 36,40g | Kulhyd.: 106,77g.
Morgenmad: Данон Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт (Чернослив и Орех), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Кофе (Растворимое), Рафинад. Frokost: Овощи Запечённые Овощи, Кефаль, Лепешка. Snacks/Andet: Киви, Мандарины. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|