Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2017
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2017:
|
1618 kcal
|
Fedt: 60,89g | Prot.: 90,70g | Kulhyd.: 178,79g.
Morgenmad: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Aftensmad: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Пеленгас. Snacks/Andet: Rocky Mountain Маршмеллоу, Безе, Кофе с Молоком и Сахаром, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
malinamoo's Vægt Historie
|