Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2017
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2017:
|
1464 kcal
|
Fedt: 54,58g | Prot.: 73,37g | Kulhyd.: 174,90g.
Morgenmad: Hershey's Шоколадный Сироп, Варенье из Смородины, Оладья ПП с Маком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Everyday Bio Muesli с Пробиотиками Пророщенными Зёрнами Пшеницы и Натуральными Фруктами . Frokost: Говядина Отварная, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Пшённый Суп с Говядиной. Aftensmad: Global Village Маслята Маринованные, Соленья, Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Andet: Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Чай Несладкий, Мандарины, Hershey's Шоколадный Сироп, Варенье из Смородины, Чай Несладкий, Оладьи ПП, Яблочное Варенье, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Кофе, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|