Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2017
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2017:
|
759 kcal
|
Fedt: 26,37g | Prot.: 73,45g | Kulhyd.: 84,06g.
Morgenmad: Куриное Филе, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Помидоры Черри. Frokost: Перец Фаршированный Индейкой. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|