Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2017
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125,3 kg
Indtil videre tabt: 32,7 kg.
Stadig tilbage: 35,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 december 2017:
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1276 kcal
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Fedt: 74,98g | Prot.: 64,91g | Kulhyd.: 84,35g.
Morgenmad: Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Milfina Streichfein Ungesalzen, Lidl Haferflockenbrötchen . Frokost: Knusprige Ente, Maggi Rahmsauce Zum Braten , Pfanni Kartoffel Klöße. Aftensmad: Bifi Salami , REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Thermomix Kartoffelpüree, Maggi Rahmsoße zu Braten, Ikea Köttbullar. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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