Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2017
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2017:
|
1636 kcal
|
Fedt: 63,73g | Prot.: 114,73g | Kulhyd.: 143,39g.
Frokost: Milbona Skyr Himbeere, Sondey Butterkeks, Freeway Cola Zero, Schwarztee, Rolffes Kasseler-Braten, Aldi Roggenvollkornbrot. Aftensmad: Leberwurst, Freeway Cola Zero, Schwarztee, Ei, Gut Drei Eichen Delikatess Salami, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), VielLeicht Pfefferbeisser. Snacks/Andet: Kinder Schokoladen Weihnachtsmann. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MarenAnni's Vægt Historie
|