|
sebenarnya yang bikin BB naik itu kalori atau karbohidrat?
galau bb udah ga mau turun..
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
yg bikin gendut itu kalori berlebihan. mau seharian makan buah/sayur doang juga pasti karbonya ada, gede malah. cmiiw 😊
28 dec 17 af medlem: Desta Andin
|
di dalam karbo ada kalori...dan kalori itu bisa dibakar dengan olahraga..
28 dec 17 af medlem: ronaldgunawan380
|
kalori lah. tiap hari gak makan nasi klo makan daging tapi melebihi kalori ya pasti gemuk..
28 dec 17 af medlem: Ryn99
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|