Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2017
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2017:
|
950 kcal
|
Fedt: 43,60g | Prot.: 24,36g | Kulhyd.: 98,32g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Велком Зельц Домашний, Оладьи из Кабачков, Чай с Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Frokost: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Andet: Шампанское. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|