Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2017
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2017:
|
1078 kcal
|
Fedt: 46,25g | Prot.: 37,31g | Kulhyd.: 142,13g.
Morgenmad: Сыр Российский, Чай. Aftensmad: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чай, Салат Крабовый. Snacks/Andet: Магнит Хурма, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Добрый Яблочный Сок, Чай с Сахаром, Рафаэлло Конфета, Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|