Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2017
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2017:
|
3641 kcal
|
Fedt: 152,54g | Prot.: 114,99g | Kulhyd.: 467,87g.
Morgenmad: Шоколад, Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Замороженная Вишня, Московский Пекарь Кекс Столичный, Prime Star Салат-Рулет с Омлетом и Ветчиной. Aftensmad: Морс Брусничный, Danke Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Простые Сдобы. Snacks/Andet: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Яблоко. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|