Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2018
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2018:
|
445 kcal
|
Fedt: 12,93g | Prot.: 17,81g | Kulhyd.: 67,85g.
Frokost: Taze Fasulye, Domatesli Makarna. Aftensmad: Zeytinyağlı Börülce, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Çerezya Çıtır Leblebi, Doğadan Rezene Çayı. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|