Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2018
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2018:
|
352 kcal
|
Fedt: 16,05g | Prot.: 14,49g | Kulhyd.: 38,53g.
Morgenmad: Pão Integral, Cafezinho, Água com Limão, Ovo Mexido. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ronaldo Anjos's Vægt Historie
|