Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2018
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2018:
|
1196 kcal
|
Fedt: 75,36g | Prot.: 83,41g | Kulhyd.: 42,89g.
Frokost: Tomates, Abóbora Cabotia, Ovo de Codorna, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Carne de Porco Moída (Cozido), Alface. Aftensmad: Fruittella Bala, Pepino Japonês, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Salsicha Hot Dog, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosimary Beloti's Vægt Historie
|