Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2018
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2018:
|
669 kcal
|
Fedt: 7,34g | Prot.: 45,16g | Kulhyd.: 111,33g.
Morgenmad: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang. Frokost: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nina Wulandari's Vægt Historie
|