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La période de turbulences étant terminé, vous êtes invités a remettre votre ceinture !!! ;+)
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111,6 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 januar 2018:
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1628 kcal
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Fedt: 28,96g | Prot.: 130,76g | Kulhyd.: 209,28g.
Morgenmad: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Frokost: Sucre, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Eat Sushi Soupe Miso, Sashimi de Saumon, Riz Blanc, California Maki. Aftensmad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Nouilles Chinoises, Auchan Blanc de Poulet, Courgette. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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