Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2018
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62,9 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 januar 2018:
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1713 kcal
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Fedt: 63,90g | Prot.: 42,70g | Kulhyd.: 242,52g.
Morgenmad: Golden Fruit Paradiesgarten Winterfrucht-Mix, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Edeka Knusper Müsli Triple Choc, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Frokost: Pizza mit Gemüse. Aftensmad: Galileo Stone Oven Pizza Buns Ham. Snacks/Andet: Kinder Riegel (21g), Apfelkuchen. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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