Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2018
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2018:
|
2852 kcal
|
Fedt: 92,18g | Prot.: 111,85g | Kulhyd.: 340,87g.
Morgenmad: どら焼き, 明治 ザバス アクア, りんご（皮なし）. Frokost: 焼き豚, ご飯, 焼き餃子, 家系ラーメン. Aftensmad: セロリ, ブロッコリ, ロゼワイン, RODEO JOE’S モッツァレラスティック, エビフライ. Snacks/Andet: ハーゲンダッツ キャラメル&マカデミア, ファミリーマート 鶏つくね串タレ (軟骨入り). mere..
|
Tager 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|