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Der Wahrheit ins Auge gesehen 🙈...aber ich hab ein richtig gutes körpergefühl mittlerweile, ich hab 5 Kilo geschätzt und es sind 5 Kilo.
Aber die werd ich schnell wieder los 💪💪💪💪
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103,7 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 28,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 januar 2018:
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953 kcal
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Fedt: 73,87g | Prot.: 58,49g | Kulhyd.: 9,49g.
Frokost: Bellasan Reines Sonnenblumenöl, Ei, Schinken, Rispentomaten, Butter (Gesalzen), Organic Workout Paleo Brot. Aftensmad: Babybel Mini Babybel, Zimmermann Bacon, Ei. mere..
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Tager 1,7 kg om Ugen
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