Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2018
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2018:
|
938 kcal
|
Fedt: 40,17g | Prot.: 34,25g | Kulhyd.: 118,40g.
Morgenmad: Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng. Frokost: Kacang Rebus, Seblak. Snacks/Andet: Ubi Jalar (Manis). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Raatttnnnnaaaaa.'s Vægt Historie
|