Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2018
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2018:
|
1515 kcal
|
Fedt: 28,88g | Prot.: 46,94g | Kulhyd.: 263,67g.
Morgenmad: Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Frokost: Riz Basmati (Cuit), Tomates, U Carottes Râpées, Baguette, Oeuf, Salade Verte, Clémentines. Aftensmad: Carrefour Penne Rigate. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|