Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2018
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 35,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2018:
|
1117 kcal
|
Fedt: 68,70g | Prot.: 41,93g | Kulhyd.: 79,54g.
Morgenmad: Семга Слабосоленая, Яичница. Frokost: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Mlekara Sabac Сербская Брынза, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Натуральный Продукт Фруже Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|