Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2018
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57,2 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 januar 2018:
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1489 kcal
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Fedt: 63,57g | Prot.: 66,81g | Kulhyd.: 162,13g.
Morgenmad: Herta Tendre Noix Supérieur, Thé sans Sucre, Miel, Oranges, Pain Blanc. Frokost: La Dunkerquoise Véritables Gaufres, Poires, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Langue de Bœuf. Aftensmad: Bredele, Mandarine, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Langue de Bœuf, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Snacks/Andet: Milka Chocolat au Lait. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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SardinAluile's Vægt Historie
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