Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2018
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2018:
|
1182 kcal
|
Fedt: 59,56g | Prot.: 33,37g | Kulhyd.: 128,09g.
Morgenmad: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Pure Protein 4Uze Cookies, Мандарины. Frokost: Сливочный Сыр, Astoria Соус Ореховый, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Суши Шоп Ролл Цезарь. Snacks/Andet: Финик. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafinha12's Vægt Historie
|