Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2018
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2018:
|
1591 kcal
|
Fedt: 76,72g | Prot.: 72,58g | Kulhyd.: 156,49g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Сосиска Куриная, Омлет с Молоком, Помидоры Черри. Aftensmad: Орбита Сырок Плавленный, Хлеб Черный, Bonduelle Кабачковая Икра. Snacks/Andet: Иооо Горецкий Пищевой Комбинат Exponenta Imuno, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Двухслойная Яблоко-Киви, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|