Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2018
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2018:
|
3642 kcal
|
Fedt: 193,94g | Prot.: 119,18g | Kulhyd.: 358,25g.
Morgenmad: Milka Цельный Орех и Карамель, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой. Frokost: Ваби Саби Сладкий Ролл, Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами, Жульен с Курицей и Грибами, Кофе Латте, Усладов Торт Тирамису, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Aftensmad: Свиной Фарш (Приготовленный), Спагетти. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|