Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2018
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2018:
|
1043 kcal
|
Fedt: 49,31g | Prot.: 59,42g | Kulhyd.: 103,19g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Вареное Яйцо, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Биолакт Согратль, Краснодарский Кукурузная Каша. Frokost: Капустный Салат, Перловый Суп. Aftensmad: Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог 9%. Snacks/Andet: Dirol Жвачка Морозная Мята, Nescafe Gold, Сухой Жареный Соленый Арахис. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mery036Amy's Vægt Historie
|