Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2018
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2018:
|
1515 kcal
|
Fedt: 64,09g | Prot.: 78,16g | Kulhyd.: 151,55g.
Morgenmad: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Marilan Bolacha Cream Cracker, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Frokost: Antarctica Guaraná (Copo), Coca-Cola Coca-Cola, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Alcatra, Salada Vinagrete, Alface. Aftensmad: Salada Vinagrete, Alface, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Andet: Quaker Farelo de Aveia, Danone Iogurte de Morango (Pote). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelydblank's Vægt Historie
|