Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2012
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61,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2743 kcal
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Fedt: 87,64g | Prot.: 79,34g | Kulhyd.: 329,33g.
Morgenmad: Fruchtaufstrich, Sauerkirsche, Kaergarden, Mehrkornbrötchen, Leberwurst, Kaffeeweißer, Kaffee, Zucker. Frokost: Maltodextrin 19, Big Sandwich. Aftensmad: Kaergarden, American Sandwich (Weizen), Hähnchenbrust, Hähnchenbrust, Mortadela Traum. Snacks/Andet: in Love W/C, Karotten, Rum Knusperstück, Fresubin, Fructiv Guarana. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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