Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2018
|
112,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 49,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2018:
|
917 kcal
|
Fedt: 66,08g | Prot.: 64,14g | Kulhyd.: 15,13g.
Morgenmad: Beef Oxtails, Deviled Egg. Frokost: Beef Oxtails, Cooked Carrots, Deviled Egg. Aftensmad: Kuhne Whole Grain Mustard, Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|