Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2018
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2018:
|
1632 kcal
|
Fedt: 117,71g | Prot.: 58,84g | Kulhyd.: 83,31g.
Morgenmad: Поджаренный Белый Хлеб, Глобус Сосиски Венские, Tesco British Cheese Red Leicester (3 Nutty Smooth), Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Яйцо Бенедикт. Aftensmad: Зеленый Чай, Krispy Kreme Шелл с Запарным Кремом в Шоколадной Глазури. mere..
|
|
1473 kcal
|
Motion:
Vandre - 3 timer og 55 minutter, Apple Health - 20 timer og 5 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия-93's Vægt Historie
|