Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2018
|
104,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 34,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2018:
|
2010 kcal
|
Fedt: 135,39g | Prot.: 93,57g | Kulhyd.: 13,52g.
Morgenmad: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Ovo, Nespresso Café, Nestlé Creme de Leite. Aftensmad: Entrecosto de Carne de Porco, Vinho Cabernet Sauvignon. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LaCatalina's Vægt Historie
|