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Was ein Auf und Ab 😃😂🤭
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68,3 kg
Indtil videre tabt: 36,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 januar 2018:
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1564 kcal
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Fedt: 74,45g | Prot.: 92,49g | Kulhyd.: 122,14g.
Morgenmad: Lidl Heidelbeeren, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, DM Bio Weizenkleie, DM Leinsamen Geschrotet, Pflaumen. Frokost: Radieschen, Gurke (Geschält), Rispentomaten, REWE Wachsbrechbohnen, Be Light Körniger Frischkäse. Aftensmad: Gekochtes Ei, REWE Bio Hokkaido Kürbis, Schwälbchen Grüne Soße, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. Snacks/Andet: Möhren, Bienenstich, Ricola Kräuter-Karamell, Harzer Harzer Käse, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Ja! Schlagsahne. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Dafür dass Du gestern feiern warst, ist es aber doch ok 😉 Wars denn schön? 🌷🤗
09 jan 18 af medlem: schlankin2024
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Nach Party darf man nicht meckern ;)
09 jan 18 af medlem: Viviace
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Jaaaa ... schön wars 👍🏻😃 ... habe auch gar nicht viel getrunken, aber dafür noch spät zu Hause ne (selbstgemachte) Gemüsesuppe gegessen ... ich will ja auch gar nicht meckern 😜😃
09 jan 18 af medlem: andreacgn
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Feiern muss einfach auch sein!!!! Und Dein Gewicht entwickelt sich ja super, also alles kein Problem ;)
09 jan 18 af medlem: schlankin2024
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andreacgn's Vægt Historie
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