Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2018
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2018:
|
1433 kcal
|
Fedt: 49,05g | Prot.: 80,38g | Kulhyd.: 176,61g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Яйцо, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Frokost: куриный рулет с творожным сыром, Розовая капуста, Сливочное Масло, Ярмарка Перловая Крупа. Aftensmad: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Яблочно-творожный штрудель, солянка с курицей. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JulEsbelta's Vægt Historie
|