Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2018
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2018:
|
1827 kcal
|
Fedt: 76,82g | Prot.: 54,62g | Kulhyd.: 196,18g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 0,5%, Верес Малина с Сахаром, Овсяноблин. Frokost: Селедка под Шубой. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Роллы Филадельфия. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Thalichka's Vægt Historie
|