Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2018
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2018:
|
1396 kcal
|
Fedt: 60,58g | Prot.: 55,54g | Kulhyd.: 155,10g.
Frokost: REWE Kräuterquark 2,4%, Campofrio Jamón Serrano, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, REWE Feine Welt Manchego Curado, Brunch Brunch Original, Aldi Panini Rustico. Aftensmad: Jeden Tag Hühnernudeltopf. Snacks/Andet: Bienenstich, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marmasette's Vægt Historie
|