|
Lama g workout badan bengkak lg haduhhhh
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2018:
|
140 kcal
|
Fedt: 3,50g | Prot.: 4,00g | Kulhyd.: 24,00g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sami.mawan's Vægt Historie
|