Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2018
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2018:
|
1182 kcal
|
Fedt: 69,82g | Prot.: 38,99g | Kulhyd.: 98,89g.
Morgenmad: Merci Конфеты, Зеленый Чай, Блинчики с Мясом, Блинчики с Мясом. Frokost: Ламбер Сыр Ламбер, Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный. Aftensmad: Кефир 1%. mere..
|
Taber 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|