Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2018
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2018:
|
655 kcal
|
Fedt: 25,80g | Prot.: 21,27g | Kulhyd.: 87,23g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Edeka Mibell Sandwichscheiben mit Gouda Leicht, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Nutella Nutella. Frokost: Banane, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen , Tomaten, Ja! Natives Rapsöl. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ci.schmidt's Vægt Historie
|