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Super Start im neuen Jahr 😁
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147,6 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 47,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 januar 2018:
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1510 kcal
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Fedt: 66,11g | Prot.: 67,28g | Kulhyd.: 159,83g.
Morgenmad: Philadelphia Feta und Gurke, Wasa Knäckebrot Mjölk. Frokost: Philadelphia Feta und Gurke, Wasa Knäckebrot Mjölk, Äpfel. Aftensmad: Barilla Arrabbiata, Mais, Zucchini, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Edeka Feta. Snacks/Andet: Freeway Iso Sport. mere..
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Taber 2,0 kg om Ugen
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 Kommentarer
10 jan 18 af medlem: JulikaB.
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10 jan 18 af medlem: mel 1979
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Klasse, weiter so 😀👏🏻👏🏻👏🏻
10 jan 18 af medlem: Zouky01
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10 jan 18 af medlem: Ranger 1966
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Hallöchen🤗 Das ist wirklich ein super Start.👍😊
10 jan 18 af medlem: ChipBobo
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10 jan 18 af medlem: Luise Freiheit
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10 jan 18 af medlem: MoFu27
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hier trage ich immer das Ergebnis bei der Ernährungsberatung ein. leider abends wiegen 😔 aber so kann man es einfach besser vergleichen. habe mir ungelogen erst vor 2 wochen eine eigene waage gekauft
10 jan 18 af medlem: Toffifee1989
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10 jan 18 af medlem: Viviace
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Da stimme ich aber ...super Start...toll👍
10 jan 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
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10 jan 18 af medlem: Fagmich
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Super Start auf alle Fälle
10 jan 18 af medlem: Big Gloria
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10 jan 18 af medlem: Elektra108
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Toffifee1989's Vægt Historie
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