Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2018
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2018:
|
365 kcal
|
Fedt: 10,30g | Prot.: 37,91g | Kulhyd.: 30,90g.
Morgenmad: Watermelon, Egg White, Egg (Whole), Coffee with Milk, Strawberries, Pineapple. Snacks/Andet: Smoked Salmon, Coffee with Milk, Watermelon. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
silsheep1's Vægt Historie
|