|
怎會這樣～不過就是吃個豐盛的晚餐～下次真的只能淺嚐5口內～要不然降不下來
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2018:
|
1221 kcal
|
Fedt: 93,04g | Prot.: 57,85g | Kulhyd.: 46,88g.
Morgenmad: 防彈咖啡. Frokost: 炒青菜, 海帶（加醬油）, 炸雞排. Aftensmad: 油菜, 玉米粒（冷凍）, 肉丸（含醬）, 拿坡里 炸雞腿. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lillian556605's Vægt Historie
|