Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2018
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2018:
|
1789 kcal
|
Fedt: 92,43g | Prot.: 126,92g | Kulhyd.: 113,18g.
Morgenmad: Агуша Молоко 3.2%, Яичница, Хлеб Черный. Frokost: Сельдь Соленая, Жареная Картошка. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%, Солянка Сборная Мясная, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Сельдерей, Редис, Макароны с Фаршем. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
марилуша87's Vægt Historie
|