Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2018
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2018:
|
1273 kcal
|
Fedt: 106,37g | Prot.: 36,25g | Kulhyd.: 57,16g.
Morgenmad: Avokado. Frokost: Süt, Zeytinyağı, Yumurta, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Sek Gouda Peyniri. Aftensmad: Karnabahar Yemeği. Snacks/Andet: Portakal Suyu. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rukiyethemiracle's Vægt Historie
|