Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2018
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2018:
|
1419 kcal
|
Fedt: 49,02g | Prot.: 62,61g | Kulhyd.: 179,63g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Schokobrötchen. Aftensmad: Knorr Tomatensuppe Toscana, Real Quality Hähnchenspieße, Lachsfilet. Snacks/Andet: Sahnekuchen. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|